Желающие пройти обряд крещения должны знать, что купаться можно не всем. Даже здоровым людям надо соблюдать определенные правила. Перед заходом в прорубь раздеваться нужно постепенно, сначала снять верхнюю одежду, потом обувь, затем раздеться по пояс и только через несколько минут можно заходить в воду. Непосредственно в ледяной воде можно находиться не более одной-двух минут. Выбравшись из купели, нужно сразу растереться полотенцем, быстро одеться, срочно надеть шапку или платок, и в теплом помещении попить горячий чай или настой трав. Прежде чем купаться в ледяной воде без специальной подготовки и опыта закаливания желательно, на кануне посетить терапевта, измерить артериальное давление и принять к сведению рекомендации врача, так как вместо ожидаемой благодати можно получить осложнения. Главные опасности купания в ледяной воде: сердечный приступ из-за спазма сосудов, судороги, быстрое развитие пневмонии. Категорически противопоказаны купания людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, бронхолегочными, гинекологическими заболеваниями, диабетом, гипертонией, эпилепсией и склонностью к судорогам, с воспалительными процессами в почках, заболеваниями щитовидной железы, инфекционными болезнями. Врачи категорически запрещают купаться в мороз детям, так как у маленьких детей несовершенная система терморегуляции. Если вы больны, но вам очень хочется принять участие в обряде, можно поступить следующим образом: взять в церкви освященной воды в бутылке, принести домой, дать ей немного постоять, пока она достигнет комнатной температуры, а затем в ванне окатить себя с головы до ног. Медицинские работники и служители церкви также высказывают единое мнение о недопустимости опускаться в купель в состоянии алкогольного опьянения – это вредит здоровью и противоречит церковным канонам и призывают горожан не омрачать праздник. № п. Место оборудования купели Время работы 1. Октябрьский район, протока реки Обь в районе МР «Европейский берег» 10.00 – 24.00 2. Ленинский район река Обь в районе м-р «Затон» ул. Заобская, 97 00.00 – 23.30 3. Советский район, на Обском море на пляже «Бумеранг» 00.00 – 24.00 4. Заельцовский район, озеро «Жемчужина Сибири» 10.00 – 22.00 5. Новосибирский район, озеро «Спартак» 10.00 – 22.00 Отдел по делам ГО и ЧС по Первомайскому району