В среду, 13 сентября, в 9.30 в Первомайском сквере состоится закрытие летнего сезона оздоровительной гимнастики для жителей города.
Гимнастику на свежем воздухе бесплатно проводит автор методики и инициатор проекта Владимир Ефремов (восстановительная медицина). Разработанная им система упражнений направлена как на профилактику и оздоровление опорно-двигательного аппарата, так и на укрепление организма в целом.
В течение тёплого времени года занятия для всех желающих новосибирцев проходят на двух площадках — в Первомайском сквере и на аллее ул. Вертковской. Всего за лето в зарядке приняли участие около полутысячи человек.
В осеннее время оздоровительной гимнастикой продолжают заниматься в тёплых залах. Старт зимних занятий на открытом воздухе запланирован на начало декабря.
Дополнительная информация — по телефону: