Универсальные меры профилактики коронавируса, гриппа и ОРВИ
Роспотребнадзор напоминает!
Используйте универсальные меры профилактики коронавируса, гриппа и ОРВИ:
- Часто и тщательно мойте руки;
- Избегайте контактов с кашляющими людьми;
- Придерживайтесь здорового образа жизни (сон, здоровая пища, физическая активность);
- Пейте больше жидкости;
- Регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь;
- Реже бывайте в людных местах;
- Используйте маску, когда находитесь в транспорте или в людных местах;
- Избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий при встречах;
- Не трогайте лицо, глаза, нос немытыми руками.
При первых признаках вирусной инфекции – обратитесь к врачу!
Используйте универсальные меры профилактики коронавируса, гриппа и ОРВИ:
- Часто и тщательно мойте руки;
- Избегайте контактов с кашляющими людьми;
- Придерживайтесь здорового образа жизни (сон, здоровая пища, физическая активность);
- Пейте больше жидкости;
- Регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь;
- Реже бывайте в людных местах;
- Используйте маску, когда находитесь в транспорте или в людных местах;
- Избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий при встречах;
- Не трогайте лицо, глаза, нос немытыми руками.
При первых признаках вирусной инфекции – обратитесь к врачу!
