8 июля отмечается Всемирный день борьбы с аллергией.
В его честь проходит неделя профилактики аллергических заболеваний. Аллергия — повышенная чувствительность организма к безопасным в целом веществам (аллергенам).
Распространённые аллергены:
- пыльца растений,
- шерсть животных,
- пыль, плесень,
- яд насекомых,
- бытовая химия,
- продукты питания,
- лекарства.
Основные симптомы:
* раздражение слизистых носа и глаз;
* насморк;
* слезотечение;
* кожная сыпь и зуд.
Срочно вызывайте скорую, если появились отёки губ, лица или горла. Как защититься?
1. Избегайте контакта с известными аллергенами: не заводите питомцев при аллергии на животных, исключите опасные продукты из рациона и т. д.
2. При аллергии на пыльцу:
* ограничьте время на улице, избегайте выездов на природу;
* не открывайте окна;
* ежедневно проводите влажную уборку;
* после возвращения с улицы меняйте одежду, принимайте душ, промывайте глаза и нос;
* установите систему очистки воздуха дома.
Важно! При подозрении на аллергию обратитесь к аллергологу. Врач выявит аллергены; подберёт лечение; даст персональные рекомендации.
Регулярное наблюдение у специалиста поможет держать ситуацию под контролем.
Берегите себя и будьте здоровы!
Подробности:
