- часто обрабатывайте/мойте руки, используя антисептические средства на спиртовой основе или мыло и воду;
- носите медицинскую маску в местах большого скопления людей, в присутствии больных, меняйте маску не реже, чем через 2-3 часа;
- при кашле и чихании прикрывайте рот и нос рукой или салфеткой - стоит сразу же выбрость использованную салфетку и вымыть руки;
- избегайте близкого контакта с людьми, у которых имеются признаки жара и кашель;
- если у вас температура/жар, кашель, затрудненное дыхание, обратитесь за медицинской помощью и сообщите об истории своих перемещений лечебному заведению; не допускайте самолечения;
- при посещении рынков в районах, где на данный момент регистрируются случаи нового коронавируса, избегайте прямого незащищенного контакта с живыми животными и с поверхностями, которые вступали в контакт с животными;
- избегайте употребления сырой или недостаточно хорошо приготовленной продукции животного происхождения. Нужно с осторожностью обращаться с сырым мясом, молоком или органами животных, чтобы избежать перекрестной контаминации с неприготовленными продуктами в соответствии с надлежащей практикой обеспечения безопасности пищевых продуктов.
- повышайте сопротивляемость организма инфекциям ведением здорового образа жизни, правильным сбалансированным питанием, закаливанием и спортивными тренировками.