Основные меры предосторожности для защиты от коронавирусной инфекции

19 марта 2020

Департамент по социальной политике мэрии города Новосибирска призывает горожан соблюдать меры предосторожности для защиты от коронавирусной инфекции.

Защитить свое здоровье и здоровье окружающих можно, соблюдая следующие правила.

Регулярно мойте руки — обрабатывайте руки спиртосодержащим средством или мойте их с мылом. Если на поверхности рук присутствует вирус, то обработка рук спиртосодержащим средством или мытье их с мылом убьет его.

Соблюдайте дистанцию в общественных местах — держитесь от людей на расстоянии как минимум 1 метра, особенно если у них кашель, насморк и повышенная температура. Кашляя или чихая, человек, болеющий респираторной инфекцией, такой как коронавирус, распространяет вокруг себя мельчайшие капли, содержащие вирус. Если вы находитесь слишком близко к такому человеку, то можете заразиться при вдыхании воздуха.

По возможности не трогайте руками глаза, нос и рот — руки касаются многих поверхностей, на которых может присутствовать вирус. Прикасаясь содержащими инфекцию руками к глазам, носу или рту, можно перенести вирус с кожи рук в организм.

Носите маски в общественных местах — маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больными. Маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать нос и рот, не оставлять зазоров. Одну и ту же маску нельзя носить все время: одноразовые маски нужно менять через 2 часа.

Избегайте близкого контакта с людьми, у которых есть симптомы заболеваний, внешние признаки заболевания — например, кашель или насморк. Если вы стоите слишком близко к человеку с симптомами заболевания, вы можете вдохнуть мелкие капли выделений, содержащие вирус, и заразиться.

Избегайте рукопожатий — способ приветствия, исключающий физический контакт, является самым безопасным с точки зрения профилактики коронавируса. Когда вы машете рукой, делаете кивок или поклон, вы приветствуете людей безопасным способом.

При повышении температуры, появлении кашля и затруднении дыхания как можно быстрее обращайтесь за медицинской помощью — сообщите медицинскому работнику, если вы находились в регионах, где были зарегистрированы случаи коронавируса, или если вы находились в тесном контакте с человеком, который вернулся из таких путешествий и у которого есть симптомы респираторного заболевания (жар, кашель или затрудненное дыхание).

Не выезжайте в эпидемиологически неблагоприятные страны — Россия ограничила регулярное авиасообщение со всеми странами Евросоюза, кроме нескольких регулярных рейсов из Москвы в столицы европейских государств и обратно. Приостановлен пропуск иностранных граждан через сухопутные границы России с Польшей и Норвегией. Границы этих государств также закрыты для въезда граждан России. Для передвижения людей закрыты границы России с Белоруссией и Грузией. Кроме того, граждане России не могут пересекать границы Грузии с Арменией и Азербайджаном.

Симптомы коронавирусной инфекции: высокая температура тела, озноб, слабость, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит. В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рвота, диарея.

Среди осложнений лидирует вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.

Берегите себя и будьте здоровы!

Телефоны горячей линии

Федеральные телефоны:

единая горячая линия: 8-800-2000-112;

горячая линия Министерства здравоохранения РФ по коронавирусу:

8-800-200-0-200.

В Федеральной службе по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека организован Единый консультационный центр по телефону

8-800-555-49-43 (звонок бесплатный).

https://стопкоронавирус.рф

Новосибирская область:

круглосуточная горячая линия — 112

городская социальная справочная служба 375-87-87

горячая линия министерства труда и социального развития Новосибирской области — 8-800-100-0082;

Управление Роспотребнадзора по Новосибирской области 8-800-350-5060, 8(383)220-42-85.

По информации министерства промышленности, торговли и развития предпринимательства Новосибирской области, видеоролики и информация о профилактике короновирусной инфекции доступны для скачивания по ссылке: https://cloud.mail.ru/public/59PL/ErXJ12Acc.