Меры личной профилактики инфекций, передающихся воздушно-капельным путем

16 апреля 2020

Департамент по социальной политике мэрии города Новосибирска призывает горожан соблюдать меры гигиенической профилактики в период активной циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ).

Возбудители всех этих заболеваний высоко заразны и передаются преимущественно воздушно-капельным путем.

При чихании и кашле в воздухе вокруг больного человека распространяются микрокапли его слюны, мокроты и респираторных выделений, которые содержат вирусы. Более крупные капли оседают на окружающих предметах и поверхностях, мелкие – долго находятся в воздухе и переносятся на расстояния до нескольких сот метров, при этом вирусы сохраняют способность к заражению от нескольких часов до нескольких дней. Основные меры гигиенической профилактики направлены на предотвращение контакта здоровых людей с содержащими вирусы частицами выделений больного человека.

Чтобы не заразиться, необходимо:

- мыть руки после посещения любых общественных мест, транспорта, прикосновений к дверным ручкам, деньгам, оргтехнике общественного пользования на рабочем месте, перед едой и приготовлением пищи. Уделите особое внимание тщательному намыливанию (не менее 20 секунд) и последующему полному осушению рук;

- после возвращения с улицы домой – вымыть руки и лицо с мылом, промыть нос изотоническим раствором соли;

- прикасаться к лицу, глазам – только недавно вымытыми руками. При отсутствии доступа к воде и мылу, для очистки рук использовать дезинфицирующие средства на спиртовой основе. Также можно воспользоваться одноразовой салфеткой при необходимости прикосновения к глазам или носу;

- надевать одноразовую медицинскую маску в людных местах и транспорте. Менять маску на новую надо каждые 2-3 часа, повторно использовать маску нельзя. Использованную одноразовую маску необходимо поместить в полиэтиленовый мешок, завязать и только потом выбросить в урну;

- отдавать предпочтение гладким прическам: когда вы находитесь в местах скопления людей, распущенные волосы, часто контактируя с лицом, увеличивают риск инфицирования;

- избегать близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа);

- не прикасаться голыми руками к дверным ручкам, перилам, другим предметам и поверхностям в общественных пространствах;

- ограничить приветственные рукопожатия, поцелуи и объятия;

- чаще проветривать помещения;

- не пользоваться общими полотенцами.

Чтобы не заразить окружающих:

- минимизировать контакты со здоровыми людьми (приветственные рукопожатия, поцелуи);

- если вы испытываете недомогание, но вынуждены общаться с другими людьми или пользоваться общественным транспортом, – используйте одноразовую маску, обязательно меняя ее на новую каждый час;

- при кашле или чихании обязательно прикрывать рот, по возможности одноразовым платком, если его нет – ладонями или локтевым сгибом;

- пользуйтесь только личной или одноразовой посудой;

- изолируйте от домочадцев свои предметы личной гигиены: зубную щетку, мочалку, полотенца;

- ежедневно проводите дома влажную уборку, включая обработку дверных ручек, выключателей, панелей управления оргтехникой.

 

Телефоны горячей линии

Федеральные телефоны:

– единая горячая линия: 8-800-2000-112;

– горячая линия Министерства здравоохранения РФ по коронавирусу: 8-800-200-0-200.

В Федеральной службе по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека организован Единый консультационный центр по телефону 8-800-555-49-43 (звонок бесплатный).

https://стопкоронавирус.рф


Новосибирская область:

– круглосуточная горячая линия – 112;

– Городская социальная справочная служба 375-87-87;

– горячая линия министерства труда и социального развития Новосибирской области – 8-800-100-0082;

– Управление Роспотребнадзора по Новосибирской области 8-800-350-5060, 8(383)220-42-85.

По информации министерства промышленности, торговли и развития предпринимательства Новосибирской области, видеоролики и информация о профилактике короновирусной инфекции доступны для скачивания по ссылке: https://cloud.mail.ru/public/59PL/ErXJ12Acc.